インターンシップとは学生が一定の期間にわたって就業体験ができる制度です。インターンシップは実際に企業で働く体験を通して、業界や仕事に対する理解を深められる格好の機会。気になっている仕事がある方も、まだ働くイメージが湧いていない方も参加することで得られるものは多いはずです。

アルバイトの目的が「賃金」だとすれば、インターンシップの目的は「仕事理解」といえます。それゆえインターンシップの場合は企業が学生の受け入れ態勢を整え、比較的短い期間でビジネスを体験できるコンテンツを用意してくれています。その一方、給与については「インターンシップはあくまで就業体験の場を提供するもの」というスタンスの企業の場合、支払われないこともあります。

社会にはアルバイトでは入り込めない職場、体験できない仕事が数多くあります。そのような仕事をインターンシップで体験し、早い段階で仕事・会社理解を深めることは後に控えた就職活動に臨むうえで大きなアドバンテージとなるでしょう。

外資系企業などでは、インターンシップでの評価が本採用に大きく影響することが少なくありません。そのほかでは、「インターンシップは採用選考には一切関係ない」と明言している企業は多いものの、インターンシップに参加することで仕事・会社理解が深まるのは確かです。仕事や会社についての理解が深ければ、本選考の際に志望動機や自己PR作りやすくなり、そういった面では採用に有利といえるでしょう。

理系ナビなどのインターンシップ情報を提供しているサイトや、企業の自社HPでインターンシップ情報は告知されますので、まずはそこからエントリーをしてください。その後、書類選考や面接などがあります。選考では応募理由や、大学での専攻（研究内容）、自己PRなどについて問われることが多いようです。

人気企業のインターンシップには数多くのエントリーが寄せられます。面接やグループディスカッションなどは練習をしている学生としていない学生では差が付きやすいので、どうしても参加したいインターンシップがある場合は選考対策をおすすめします。

応募資格として特定の知識やスキルは不問としている企業が多いですが、技術系職種のインターンシップの場合は専攻学部やプログラミングスキルを応募条件とする企業もあります。応募の際にしっかり確認してください。

インターンシップは実施する企業によってそのプログラムは様々です。よくあるインターンシップのプログラムをタイプ別にまとめました。

• 実践タイプ 実際の職場に配属され業務に準じた体験ができるタイプ。日常業務を間近に見ながら実際のビジネスを体験できる。
• セミナータイプ セミナーや講義形式で社員がレクチャーするスタイル。インターンシップというよりも説明会に近い場合も。
• 見学タイプ 引率担当の社員とともに職場を見学し、会社の雰囲気や環境を体感するスタイル。工場や研究所など、滅多に入ることができない場所を見学できるチャンスも。
• ワークタイプ 期間内に課題をチームまたは個人で解決するタイプ。商品企画やマーケティング戦略といった課題に取り組み最後にプレゼンを行う。
• コンテストタイプ ビジネスコンテストやプログラミングコンテストといった形式で行われ、最も優秀な成果を出した方には賞金が出る場合も。

期間は1日～数ヶ月と企業やプログラムによって様々ですが、実践タイプの一部を除いて短期間のプログラムが多いです。プログラム内容やスケジュールを考慮して興味のあるインターンシップを選んでみてください。

最初はどんな企業のインターンシップに参加すればよいか分からないという方が多いかもしれません。そんな場合は、直感でもいいので少しでも気になった企業・興味を持てそうな企業をピックアップし、エントリーする企業を選んでみてください。あまり関心のなかった業界・職種でもインターンシップに参加することでさまざまな発見があるはずです。

業界・仕事理解を深めるということはもちろんですが、心がけてほしいのは「社会人として求められる能力」や「自分が目指したい働き方」を見極めるよう意識することです。インターンシップを通じて「社会で働くうえで自分に足りないもの（知識・考え方など）がある」と感じた方は、就職活動の時期までに自身を成長させていってください。インターンシップはどんな職種・スタイルで働くことが自分にとってベストなのかを就業体験を通して見極めるまたとないチャンス。このチャンスを生かし、自身のキャリアを考えるきっかけにしてください。